Cocina poco y come bien - Roberto Cabo y María Astudillo

Formato: PDF, epub, mobi Resumen: • Cansad@ de comer siempre lo mismo? • Te gustaría adelgazar? • Preocupad@ por si estarás alimentándote bien? • Tiras demasiada comida? • Tienes la sensación de comer siempre igual? Pues este pequeño ebook es para ti: con él aprenderás a cocinar recetas sencillas, muy ricas y saludables en pocos pasos. Ya no tendrás excusa para COMER BIEN CADA DÍA. Nosotros te mostraremos el camino (con recetas súper fáciles, súper sabrosas y súper sanas) y con trucos de cocina que harán ese trabajo mucho más rápido y satisfactorio. Y si te preocupa tu peso, también hemos pensando en ello: incluye DOS SEMANAS DE DIETA en las que te explicaremos cómo adelgazar unos kilos mejorando tus hábitos con nuestras recetas y pautas. Si no has oído hablar del BATCH COOKING te contamos qué es con una sola frase: ••• cocina poco rato para toda la semana ••• ? Así es este ebook, conciso, directo y fácil ¿Preparad@ para el cambio?